Арт-терапевтический тренинг
Подходит для взрослых и детей
«Творения мои во мне – все это Я!»
Арт-терапия – это терапия творчеством. Ничто так не раскрепощает, успокаивает, снимает внутреннее напряжение и барьеры между человеком и окружающим миром, как само творчество. Арт-терапия более направлена на сам процесс творения, чем на конечный результат. На таких занятиях задается наиболее важная для участников тема и вся работа строится в соответствии с ней. Это не только изобразительное творчество, это и обсуждение чувств, переживаний клиента, его истинных потребностей, помощь в нахождении ресурсов для самостоятельного решения своих проблем. Это как путь к себе!
Тренинг рекомендуется:
Для всех, кто хотел бы научиться думать самостоятельно, креативно и гибко подходить к решению жизненных задач, раскрепоститься и зарядиться позитивной энергией, а также:
- детям с гиперактивностью
- зажатым и стеснительным
- для отреагирования негативных чувств, переживаний, потерь
- для снятия агрессивных и депрессивных состояний
- людям с психосоматическими проблемами
Задачи тренинга:
- Снятие телесных зажимов, внутренних барьеров, мешающих жить в гармонии с миром
- Самораскрытие, познание себя через призму своих творений, исследование своего Я
- Развитие креативности, своего видения мира
- Развитие уверенности в себе через помощь и поддержку участников группы
- Коррекция соматических и эмоциональных нарушений через отреагирование своих истинных чувств и переживаний (потери, разочарования, депрессивные состояния, агрессия)
- Развитие личностной сферы через формирование ресурсного образа
Методы:
Изобразительное творчество (автопортреты, коллажи, рисование руками, на влажной бумаге и т.д.)
Стимульное рисование через использование готовых образов
Диагностирование рисунка через методику Рони Сильвера
Цветомедитация (использование текстов на фоне цвета)
Релаксация (использование мондал, гармонизирующей музыки, ароматерапии)
Фототерапия
Музыкальная терапия
Работа с глиной, пластелином
Элементы танцевальной терапии
Индивидуальная арт-терапия решает те же задачи, только работа строится один на один с терапевтом, и возможно в присутствии близких людей (по желанию )
Группы взрослых –2-х часовой тренинг , 1 раз в неделю
(стоимость занятия 100р.)
Группы детей и подростков – часовой тренинг, 2 раза в неделю
(стоимость 500 р.)
Тренинги ведет серфитицированный специалист:
- МГППУ «Теория и практика психологического консультирования» ;
- МГППУ «Психотехники в работе психолога с проблемами отношений. Работа психолога с группой» .
- МИГИП «Введение в гештальт-терапию. Гештальт-консультирование. Контакт с собой и другими».
- Биржа психологических услуг «Детско-подростковая и семейная арт-терапия. Арт-терапия в школе» .
- МИГИП «Гештальт-терапия и психодрама — Интенсив 2010» ,
Татьяна Кормакова.