Тренинги для детей и родителей в Арт-мастерской «ГИНДА»

Тренинг «Мастерская общения»

Тренинги предназначены для участников от 11 до 17 лет, в этом возрасте они необычайно нужны и полезны. Для подростка очень важно быть услышанным и понятым, узнать, что его проблема — не уникальна, другие его сверстники испытывают такие же трудности, а у кого-то уже, может быть, есть успешный опыт их преодоления. К тому же, иногда ситуация складывается так, что окружение подростка не дружественно к нему, и тогда тренинг — это единственное место, где он может быть откровенен и рассчитывать на помощь и понимание.
На подростковых тренингах,  помогают избежать разлада в отношениях, грубости, непонимания, которые так часто мешают подростку добиться взаимопонимания с родителями и учителями. Подростку жизненно необходимы средства понимания себя и осознания своего места в жизни, без этого сложно стать самостоятельным и уверенным в себе человеком.

Программа тренинга «Мастерская общения» Состоит из нескольких блоков. Занятия проводятся 1 раз в неделю по 3 часа. Каждый блок включает в себя 7 занятий. Программа составлена так, чтобы в начале каждого цикла могли присоединиться новые участники, а «старым» было по-прежнему интересно.

1. Я и группа.
Как выстраивать отношения с друзьями, сохраняя свою индивидуальность. Как решать конфликтные ситуации так, чтобы они не разрушали отношения. Как выбирать комфортную для себя роль в группе, как вести себя так, чтобы тебя принимали всерьез. Навыки уверенного поведения, отстаивания себя. Внимание к себе и своим чувствам: что происходит с тобой, как ты это понимаешь? Умение сказать о своих чувствах другому. Умение обратиться с просьбой к другому. Формирование адекватной самооценки.

2.Я – сам.

Твои особенности, сильные и слабые стороны, достоинства и недостатки. Твои способности и склонности. Умение опираться на себя. Нахождение собственных ресурсов. Обратная связи о тебе — каким тебя видят другие?

3. Мои друзья.
Доверие — недоверие в дружбе. Ревность, зависть. «Треугольники» — появление третьего в парных отношениях. Умение прекратить унижающие отношения. Умение сказать «нет».

4.Учимся общаться. Конфликтология.
Общение «снизу», «сверху», «на равных». Доверие. Взаимодействие. Умение слушать и слышать другого, делать так, чтобы слышали тебя. Понимание интересов разных сторон в конфликте. Твои чувства в конфликте. Стратегии поведения в конфликтных ситуациях. Причины конфликтов. Конструктивное поведение в конфликте. Как сотрудничать со взрослыми — родителями, педагогами; как уважительно обозначать  границы в семье. Как отстоять свою точку зрения, не обижая близкого человека. Что такое взрослое поведение в конфликтной ситуации. Как договариваться.

5. Я узнаю себя.
Как правильно выражать свои чувства. В чем ценность чувств. Как прийти к согласию со своим внутренним миром. Умение опираться на свои чувства, осознавать их.
Узнавать сильные стороны своего характера, уметь на них опираться. Умение поддерживать себя в трудной ситуации. Умение брать на себя ответственность за свою жизнь, за важные решения в жизни, умение отстаивать то, что тебе ценно. В чем разница между агрессивным и уверенным поведением.

Форма занятий: групповая (группа до 10 человек)

1 раз в неделю по 3 часа

Тренинг «Профориентация»

В подростковом возрасте крайне важно начать правильную профориентацию,— чтобы помочь в выборе дальнейшей профессии и начать ее освоение на различных курсах, в кружках и секциях, и в дальнейшем правильно выбрать учебное заведение. На подростковом профориентационном тренинге, участники узнают: какие бывают виды профессий, к каким из них у них есть склонности и задатки, а также подробности об интересующей их профессии: где и как ей обучиться, специфику профессии, как она оплачивается, какие существуют профессиональные болезни и вредности. Эти знания помогут сэкономить время, силы и деньги, и заложить начало будущей успешной карьеры.

Также участники тренинга пройдут психодиагностическое тестирование, которое включает в себя исследование сильных и слабых сторон Вашей личности, профессиональных способностей и склонностей к той или иной профессии

Форма занятий:

  • индивидуальная 2 встречи по 2 часа

  • групповая (группа до 5 человек) 4 встречи по 2 часа

Тренинг для родителей « Позитивное воспитание »

Вы овладеете принципами позитивного воспитания и узнаете много нового и интересного о своих детях и о себе.

Темы тренинга:

  • Родительские установки:

Каким я хочу видеть своего ребенка, и какой он на самом деле.

Как научиться наблюдать за своим ребенком. Вести, а не подавлять его ЛИЧНОСТЬ.

  • Сколько нужно времени, чтобы «правильно» воспитать ребенка.

  • Четыре темперамента (Вини — Пух, Пятачок, Иа, Сова и др.):

Как определить тип своего ребенка, и выбрать оптимальные ему способы взаимодействия.

  • Методы сотрудничества с собственным ребенком.

Как управлять ребенком с помощью договора о сотрудничестве.

  • Методы преодоления сопротивления. Великий НЕХОЧУха.

Если он не хочет- как быть.

  • Уроки с удовольствием. Гимнастика мозга .

Выполнение уроков процесс приятный и полезный…

Это тоже общение….

  • Детские страхи.

Как понять причины детских страхов.

«Нормальные » возрастные страхи.

Что с ними делать?!

  • Детская агрессивность.

Причины агрессивности.

Способы работы с маленьким « агрессором » в домашних условиях.

Формат тренинга: группа до 10 человек 1 раз в неделю 3 часа

Всего 4 встречи

Тренинг рассчитан на учебный год.

Тренинги ведет: Наталья Смирнова,бизнес-тренер,коуч.

 

Задать все интересующие Вас вопросы и записаться на тренинги,

Вы можете по телефону:

+7 (495)665-0017